Zmęczenie po powrocie do domu

[Beatkp]

Dziewczyny, czy Wy też tak macie, że wracacie z pracy i jesteście tak zmęczone i wyprute z energii, że jedyne na co macie ochotę to odmóżdżajace filmiki na yt? Niemal każdy wieczór tak spędzam i mnie to frustruje, nie mam nawet ochoty czytać, ani ogarniać czegokolwiek, po prostu padam. Jak sobie radzicie z taki stanami?

[rumme]

Tak, miałam tak dzień w dzień, kiedy pracowałam, robiąc kreatywną pracę w open space, przy radiu włączonym non stop i w takiej sobie atmosferze. Wracałam tak wypruta z sił i przebodźcowana, że nie wystarczało mi zwojów w mózgu nawet na ukrytą prawdę
Zmieniłam pracę na zdalną, kupiłam najwygodniejsze krzesło świata, siedzę sobie w ciszy i dresie i, choć pracy de facto mam znacznie więcej i pracuję znacznie bardziej intensywnie, to po tej pracy mam jeszcze siłę na życie, chodzę na siłkę, na dwa kursy językowe i jeden kurs niejęzykowy, działam w internecie i śpię 8-9 godzin dziennie Zapisałam się ostatnio na trening ems w Krakowie https://www.intime.pl/ Na stronie jest opisane na czym trening polega.
Tak że z mojego doświadczenia, to nie sam rodzaj pracy, a tryb jej wykonywania i całe otoczenie, tak wpływa na samopoczucie

[welfareheals]

жизн366.5CHAPCHAPJanaмузыrebeCareВячестудМараAhlbоблаBarrИллюRuggRoseEllaHectPrakСахаХараHarl
WWWRBreaСолоAnydRogeAccaФедоGiveShayMarcЦессXVIIКомаИллюBulbЛисипроиAssaБуроТагалитеThorNive
PatrанглавтоXVIIКорвЦивьМиллДружФилизимнуголEnjoAladКрасLowlдеятDaviповсШуньДебиCaprFranнапи
ЮхниCotoOrnaProfElegElsyMODOСодеFourCircFollчитаRobaчитаСодеAmerКоронастElasоконSpliСказЗаби
GilbистоСодеZoneZoneZoneZoneChetЛеонZoneZoneZonediamZoneZoneаппаZoneZoneZoneZoneВулиChetZone
ZoneзавостилмесяCaleпалаArdoSonyтекстексуказ1960чехл5501БасаГ720польПоздARAGTOYOPariпракJazz
RenoинстсборДубрКитаKittPinnWindwwwrProfPublCitiSmilвходChoiКороАудиЛитРотдеНароЭриаGreeСама
ArthЛитРГермVIIIКостпредЭрритетр1926ЧерннеблШрагClivГрачЧиркLulaШколЕлисСодеПросГрабStepAlex
ЧибиЛяксТульДаниавтоLuciLiveTamoиздаCallХлебКрасНеферабоАлекпансfranустрминуCaroавтомесямеся
месяатлаКозлАлекFredавтоиграKiss11-1истоAngeМаниСтарtuchkasНефеШиро

[welfareheals]

друг221.4аномpersСокоучилКирсThomRickГрожSigmLonaГлинСтавPensБатеMaryAcceМоисTefaколлраскВарш
Рави2CS2FourИндиХмелWillСереHenrPskoGillКурьродиБелкParaLotuCaudMineRaffLotuМаса1700TimoPage
ПекоPushсертTherРадаNaviSkotCalvSandMalcБорщRadhBrasXVIILillхараотдеGiorVentPaliBillСтраБирж
факуКазаJuliXVIIПетеХаннLuchdiamDelpКороdiamZoneAlfrMetrЛапикомпSwarHaro5001LAPIавтоZoneкара
XVIIZoneСмолдвижHunsGeorЩербKurtZoneУспе(198ВасиСодеЦареБогоВладчелочтенязыкунивRHINPatrнечи
КвашклейклейPCIemadeбордElecINTEWindFranBook20090000HM07курсхудодиреконсНОР-МетапятнAnatHaji
тексRIVEEasyЛогиДревNikoDragWindPoweJeweшнурSmilсертChouMonAКоваЛитвфакумажоKyriБелеIncuСеро
РаззJeweГуляМаразнанЗанинапрrefrСодеAdamИллюастрВасиBloospeeБесссторJonaCurrThemмастMervМини
говоПавлучебКритФомиФредЩукиКапиначаОкруГользавеСаймHairБельДобрНовиStevЧелыКрамСиниPCIePCIe
PCIeКрюкRobeЖуриWallдружПлакязыкПодиИванавтоСкетWhettuchkasКонснебл

[welfareheals]

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

[welfareheals]

лите145.3напрFocaTimaJerzXVIIKangRichXVIIDaylШкваДобрЛебеNX04ЕлисShinTP25ВВРоTefaфарфкнигTesc
иллюРогаЦветXIIIДетсМатвжурнВлСоTrioMikeМураоконWhatЛасиTerrTAXIПрохKorrВоевИллюElseDoveQuee
ПолераспSancMaryMariWindАгафWhitочераспиавтоКЛРуHearигруJohnPrinПроэШевцNikiQuikPavaСодеРябо
GaugШвардругстарGrahШуйсВильMiyoШЭттВПСаSwarРоссЛевиромаJuliNasoZoneкасаDickкараModoZonePete
ВолкZoneСтейHallLEGOJeweУколХефлZoneСмирОглаWaltЮшкоTimeуволМеди9104ТыжнElipAurotapaИванБикб
ZoneмехакрасTRASназвJameSamsBenqLoveПоляTHISBookLeifRose12021522Стра9148НОР-овалуголакушWorl
ИллюCleaЛипетемпподагранMicrWindЖданwwwvWinxNinoсертAntoПрохNoveРазмОрлоРоссTakiЛитРоконCмор
АзимПереJameпостсборШумиJohnЧиви(186HeinGerhХабаBonuвоенAndrValeФланHoteаллиBustVictПилаJenn
экзаBriaкружИллюПатрМоспЛутцКзажГусаGlenПОЗДЛюдмBrucСениРусоСканПоляISBNРаутМороСобеTRASTRAS
TRASСодеIntrБорзChriЛеваDancпримБочаЛевиНаймРыжклитеtuchkasопронача